دوست بامرام

زیبایی دنیا با یک دوست بامرام:

پژوهش‌ها نشان می‌دهد حمایت یک دوست وفادار در لحظه استرس، کورتیزول را پایین و احساس امنیت را بالا می‌برد؛ مغز زیبایی دنیا را از مسیر اتصال اجتماعی رمزگشایی می‌کند. دوستی باکیفیت حتی بر التیام زخم و طول عمر اثر دارد.

راهکار:

می‌شود این جمله را این‌طور بازخوانی کرد: زیبایی دنیا نه در چیزهای نایاب، بلکه در لحظه‌ای است که وفاداری یک رفیق آن را قابل لمس می‌کند. پیوند دادن همین احساس به یک خاطره کوچک، حس را از حالت شعار به روایت شخصی تبدیل می‌کند.