دوری از درگیری مستقیم

کنایه‌ای بر پرخاشگری منفعل:

در روانشناسی، این جمله نمونه‌ای کلاسیک از «پرخاشگری منفعل» است؛ مکانیزمی که در آن خصومت به‌جای مواجهه‌ی مستقیم، از طریق طعنه، تعلل عمدی یا شکایت پنهان ابراز می‌شود. تحقیقات نشان می‌دهد این سبک، روابط را بیشتر از یک درگیری صادقانه تخریب می‌کند. آیا تا به حال نتیجه‌ی یک بیان صریح اما محترمانه را با این روش مقایسه کرده‌اید؟

راهکار:

این جمله الگوی رفتاری «پرخاشگری منفعل» را نشان می‌دهد؛ یعنی ابراز خشم به صورت غیرمستقیم. یک گام خلاقانه بعدی می‌تواند نوشتن یک نامه‌ی هرگز فرستاده‌نشدنی باشد که در آن، احساسات و دلایل ناراحتی را به طور مستقیم و صریح بیان کنی، فقط برای تخلیه‌ی هیجان.