آدمها دوستتان دارند یا فقط به شما نیاز دارند؟:
در روانشناسی، «دوست داشتن» و «نیاز داشتن» یک مسیر عصبی مشترک دارند؛ مغز هنگام دلبستگی عاطفی دقیقاً مثل اعتیاد دوپامین ترشح میکند. پژوهشهای fMRI هم نشان داده طرد اجتماعی همان نواحی درد جسمی را فعال میکند. پس شاید نیاز نقطهی آغاز عشق باشد، نه دشمن آن. آیا اصلاً میشود کسی را بدونِ هیچ نیازی دوست داشت؟
راهکار:
این جمله نگاه تلخی به رابطهها دارد؛ اما میتوان آن را از زاویهای دیگر باز کرد: «اگه کسی فقط به دردت بخورد، نبودنت برایش عادی میشود؛ اما اگه واقعاً دوستت داشته باشد، حتی بیخاصیتترین روزهایت را هم تحمل میکند.»