جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

دنیای ذهن

1 پست
متن های دنیای ذهن / بهترین متن دنیای ذهن [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
من در دنیایی سیر میکنم که به آن ذهن میگویند. شاید بر همگی بچگانه یا غیرمفید تلقی شود؛ اما باور کن، هرچند غیر ممکن به نظر رسد، ولی آن‌ها مرا هربار به روشنایی هویتم سوق می‌دهند.️
-
فلسفی روانشناسی سفر درونی شناخت هویت خودآگاهی دنیای ذهن
آیا می‌دانستی مغز در حالت «پرسه‌زنی ذهنی» (mind-wa...

سفر در دنیای ذهن؛ از بچگی تا روشنایی هویت:

آیا می‌دانستی مغز در حالت «پرسه‌زنی ذهنی» (mind-wandering) شبکه پیش‌فرض خود را فعال می‌کند و همین شبکه مسئول شکل‌دهی به حس «خود» و هویت است؟ تحقیقات عصب‌شناسی می‌گوید این سرگردانی به ظاهر بی‌فایده، خلاقیت و خودشناسی را تقویت می‌کند. پس آن «دنیای ذهن» نه بچگانه که آزمایشگاه هویت توست. آیا تا حالا لحظه‌ای را ثبت کرده‌ای که در این سرگردانی به روشنایی رسیده‌ای؟

راهکار:

اگر این حس غرق شدن در ذهن را تجربه می‌کنی، یک دفترچه یادداشت کن و هر روز ۵ دقیقه افکار بی‌هدف را بنویس. این کار مسیر روشنایی هویت را سریع‌تر می‌کند.

مشابه ها