دلتنگی و عاشقی

عشق یکطرفه؛ وقتی دلت برای کسی تنگ می‌شود که برایت نیست:

تحقیقات علوم اعصاب نشان می‌دهد عشق یک‌طرفه همان مسیرهای پاداش مغز را فعال می‌کند که اعتیاد فعال می‌کند؛ دوپامین بالا می‌رود و با هر بی‌اعتنایی، سطح سروتونین پایین می‌آید و دقیقاً مثل ترک مواد مخدر، علائم خماری ایجاد می‌شود. جالب‌تر اینکه مغز، طرد شدن از سوی معشوق را مثل درد فیزیکی پردازش می‌کند؛ یعنی دلشکستگی واقعاً درد دارد. آیا ممکن است بخشی از ما به خودِ این رنج وابسته شود؟

راهکار:

این متن درباره عاشق کسی بودن است که پاسخ نمی‌دهد؛ شاید آنچه تو را جذب کرده، نه خودِ او، بلکه تصویری است که در ذهن از او ساخته‌ای. اگر بتوانی این تصویر را از واقعیت جدا کنی، راحت‌تر می‌توانی برای قلبت تصمیم بگیری.