دلتنگ خود قدیمی شدن؛ وقتی دلمان برای خودمان تنگ میشود:
مغز وقتی به گذشته نگاه میکند، خاطره را مثل یک فایل ویرایششده باز میکند، نه مثل فیلم ضبطشده. هر بار به «خود قبلی» فکر میکنی، همین الان داری همان «خود قبلی» را بازنویسی میکنی. حس میکنی چیزی را از دست دادهای، اما در واقع داری تصویری میسازی از کسی که هیچوقت دقیقاً همانطور که یادت هست وجود نداشته. دلت برای نسخهای تنگ شده که خودت در لحظهی یادآوری ساختهای. پس واقعاً دلت برای کی تنگ شده؟
راهکار:
دلت برای خودت تنگ شده؛ یعنی گمش نکردهای، فقط نسخهی جدیدت هنوز جای نسخهی قبلی را پر نکرده. همان «خودِ قدیمی» در چیزهایی که قبلاً بیدلیل دوستشان داشتی کمین کرده تا دوباره پیدایش کنی.