حسرت سهمی که مال ما نبود:
در روانشناسی، این حس تحت عنوان «تمایل به چیزهای ممنوعه» یا «اثر میوه ممنوعه» شناخته میشود. تحقیقات نشان میدهد صرف ممنوعیت یا دستنیافتنی بودن یک چیز، میل و ارزش ادراکشده ما به آن را به شدت افزایش میدهد، گاهی حتی بیش از ارزش واقعی آن. آیا این افزایش ارزش، واقعی است یا ساخته ذهن ما؟
راهکار:
گاهی حسرت خوردن برای آنچه نداشتهایم، ارزش چیزهایی را که واقعاً در اختیار داریم کمرنگ میکند. شاید تمرکز روی «سهم» فعلیتان و کشف ارزش پنهان آن، این حس را متعادل کند.