وقتی قولها شکسته میشوند؛ روانشناسی یک جمله:
آیا میدانستید که در علوم اعصاب، «قول» به عنوان یک قول عاطفی در قشر پیشپیشانی ذخیره میشود و وقتی نقض میشود، همان ناحیهای فعال میگردد که هنگام تجربهٔ طرد اجتماعی کار میکند؟ یعنی این جملهای که مینویسی نه فقط یک سرخوردگی، بلکه یک سیگنال درد واقعی در مغز تو ایجاد میکند. جالب اینجاست که هر چه رابطه عمیقتر باشد، این درد شدیدتر است. حالا سؤال این است: آیا تا به حال فکر کردهاید که چرا گاهی خودمان هم به قولهای خود عمل نمیکنیم؟
راهکار:
این جمله تصویری از یک «نقض پیمان عاطفی» را نشان میدهد. روانشناسی میگوید که مغز انسان وعدههای دیگران را مانند یک قرارداد نانوشته ذخیره میکند و شکستن آن باعث فعال شدن همان نواحی مرتبط با درد فیزیکی میشود. شاید یک راه برای عبور از این حس، یادآوری این نکته باشد که «قولدادن» گاهی بیشتر از طرف مقابل، به خودمان آسیب میزند چون انتظار میسازد.