دلتنگی بعد از بی‌خیالی

چرا بعد از «دیگه پیام نمی‌دم» دوباره پیام می‌دهیم؟:

پدیده «شکاف همدلی سرد و گرم» می‌گوید در حالت آرام، شدت امیال لحظه‌های هیجانی را دست‌کم می‌گیریم. مغز هنگام دلتنگی یا انتظار، همان مسیر پاداش متغیر قمار را فعال می‌کند؛ هر پیام احتمال جواب دارد و همین نامعلومی، چک کردن را اعتیادآور می‌کند. به همین دلیل است که ده دقیقه بعد، دوباره سراغ گوشی می‌رویم.

راهکار:

این تناقض خنده‌دار دقیقاً فاصلهٔ بین تصمیم منطقی و وضعیت هیجانی است؛ نه بی‌ارادگی، بلکه نیاز به ارتباط انسانی که خیلی زود جایگزین قطع کردن می‌شود.