دلتنگی از زندگی

وقتی از دویدن دنبال زندگی بریدیم:

پارادوکس «تعقیب شادی»: روان‌شناسی مثبت‌گرا نشان می‌دهد هرچه شادی را مستقیم‌تر هدف بگیریم، کمتر به آن می‌رسیم؛ چون انتظار و پایش مداوم، لذت را می‌فرساید. رواقی‌ها هم زندگی را «حال» می‌دیدند، نه شکارِ آینده.

راهکار:

پارادوکس متن این است: «دویدن دنبال زندگی» خودش زندگی را از دست می‌دهد؛ زندگی بیشتر شبیه ایستادن در همین لحظه است تا رسیدن به خط پایان.