دلم میخواد فرار کنم

احساس خستگی و تمایل به فرار از زندگی:

در روانشناسی، پدیده‌ای به نام «خستگی تصمیم» وجود دارد: پس از چندین انتخاب متوالی، مغز تمایل پیدا می‌کند بار تصمیم‌گیری را به دیگری واگذار کند. جالب اینکه این پدیده حتی در قضاوت قضات تاثیر می‌گذارد—آیا واقعاً فرار راه حل است؟

راهکار:

این حس آشناست: می‌خواهی تمام بار تصمیم‌گیری را به دیگری بسپاری. روانشناسی به آن «خستگی اراده» می‌گوید—پدیده‌ای که بعد از انتخاب‌های متعدد، مغز به دنبال استراحت است. شاید به جای فرار، فقط به یک «وقفه» نیاز داری.