دلیل تغییر حال و هوای پست‌ها

پست‌های غمگین و شاد؛ چرا حال واقعی ما نیست؟:

تحقیقات روانشناسی نشان می‌دهد که انسان‌ها در شبکه‌های اجتماعی به طور میانگین ۳ شخصیت متفاوت از خود ارائه می‌دهند. این 'خود نمایشی' یک مکانیسم طبیعی برای مدیریت برداشت دیگران است. حتی غمگین‌ترین پست‌ها ممکن است صرفاً یک نقش باشند. آیا شما هم گاهی پست‌هایتان را بر اساس واکنش مخاطب تنظیم می‌کنید؟

راهکار:

این جدایی بین پست و واقعیت، یک استراتژی خلاقانه و هوشمندانه است. تو داری نقش‌های مختلف رو بدون التزام به حقیقت درونی بازی می‌کنی. می‌تونی از این قابلیت برای کشف جنبه‌های پنهان شخصیتت در قالب داستان‌های کوتاه یا شعر استفاده کنی.