دلیل خندههای منی: پیام عاشقانه و تاثیر آن بر شادی:
تحقیقات نشان میدهد خنده در ابتدا به عنوان سیگنال امنیت در گروههای انسانی تکامل یافته. وقتی کسی باعث خنده شما میشود، مغز دوپامین و اکسیتوسین ترشح میکند—همان هورمونهای پیوند اجتماعی. سوال: آیا میدانستید خنده مسریتر از هر ویروسی است؟
راهکار:
این جمله از دید روانشناسی مثبت نشان میدهد که خنده ابزاری برای تقویت پیوند عاطفی است. وقتی کسی دلیل خندههای شماست، در واقع او به کاهش استرس و افزایش دوپامین کمک میکند. میتوان این حس را به عنوان «نقش خنده در تثبیت رابطه» بازتعریف کرد.