دلیل فراموش شدن

وقتی اولویت کسی نیستی: دلیل واقعی فراموشی:

تحقیقات علوم اعصاب نشان می‌دهد که مغز انسان به‌طور خودکار اولویت‌بندی می‌کند: خاطرات و افراد بر اساس میزان دوپامین و ارتباط عاطفی ذخیره می‌شوند. حتی در شلوغ‌ترین روزها، مغز برای چیزهایی که واقعاً مهم هستند جا باز می‌کند. پس فراموشی فعالانه یک انتخاب ناخودآگاه است، نه تصادف. آیا تا به حال برای کسی که دوستش داری، باوجود کمبود وقت، وقت پیدا کرده‌ای؟

راهکار:

شاید گاهی فراموشی ربطی به اولویت نداشته باشد، بلکه نشانه غرق شدن آن فرد در مشکلات خودش است. قبل از نتیجه‌گیری، یک بار دیگر از زاویه دید او به ماجرا نگاه کن.