دلیل بیاعتمادی به آدمها: تفاوت حرف و عمل:
یکی از شگفتانگیزترین یافتههای روانشناسی اینه: وقتی حرف و عمل کسی ناهماهنگه، مغز ما دوپامین کمتری ترشح میکنه، یعنی دقیقاً پیوند اعتماد رو شیمیایی قطع میکنه. این مکانیزم تکاملی برای بقا طراحی شده. آیا تا حالا فکر کردی که شاید بعضی آدمها خودشون هم از این ناهماهنگی بیخبرند؟
راهکار:
این نگاه نشوندهندهٔ الگوی دفاعی هوشمندانهست. اما گاهی آدمها ناخودآگاه ناهماهنگاند و نه از روی بدجنسی. شاید بهتر باشه به جای تمرکز روی تکرفتارها، به الگوی کلی رفتار در طول زمان نگاه کنی.