دلیل از دست دادن‌ها

حکمت از دست دادن‌ها؛ وقتی خدا راه بهتری را باز می‌کند:

اینجا دو مفهوم روان‌شناسی هست: «پیش‌بینی عاطفی» و «معنا‌سازی». مغز هنگام فقدان، درد را چند برابر حدس می‌زند؛ اما سیستم ایمنی روانی بعد از مدتی ما را به سطح پایه‌ی خوشبختی برمی‌گرداند. حتی بعد از طلاق یا اخراج، رضایت از زندگی به حالت عادی بازمی‌گردد. به این بازنویسی واقعیت، «تولید معنا» می‌گویند؛ پس «راه باز شدن» یک مکانیسم عصبی بقاست، نه فقط حرف قشنگ. سؤال: این معنا را خودمان ساخته‌ایم یا طراحی شده است؟

راهکار:

نگاه تازه: چیزی که از دست رفته، «تمام زندگی» نبود؛ دارد به تو یاد می‌دهد که زندگی بزرگ‌تر از یک نقطه است و تو هنوز بعد از این فقدان، داری به آن معنا می‌دهی.