دلخوری از خوبی

دلیل اینکه نباید زیادی خوب باشی:

تحقیقات روانشناسی نشان می‌دهد خوبی بیش از حد می‌تواند حس بدهکاری و ناراحتی در دیگران ایجاد کند. این پدیده «اثر بیش‌ازحد خوبی» نام دارد که فرد دریافت‌کننده احساس می‌کند نمی‌تواند جبران کند و فاصله عاطفی ایجاد می‌شود. آیا تجربه‌اش کرده‌اید؟

راهکار:

این جمله یادآور این است که خوبی بی‌حد و مرز گاهی باعث ایجاد انتظارات غیرواقعی و ناامیدی می‌شود. شاید بهتر باشد خوبی را با آگاهی و متناسب با ظرفیت طرف مقابل ارائه دهیم.