چرا از ادامه زندگی میترسیم؟ بار گناهان دیگران یا ترس درونی؟:
در روانشناسی به این پدیده «ترومای بیننسلی» میگویند: نسلکشتها، جنگها و فقرِ والدین، حتی ناخواسته، از طریق تغییرات اپیژنتیک و رفتارهای منتقلشده، روی شیمی مغز و نگرش فرزندان اثر میگذارند. مثلاً در بازماندگان هولوکاست، نرخ اختلال استرسی پس از سانحه در نسل سوم هم بالاتر است. آیا این بارِ گناه است یا زخمِ سکوتشدهٔ تاریخ؟
راهکار:
این پرسش ریشه در ترومای بیننسلی دارد: تحقیقات نشان میدهد استرس و اضطراب والدین میتواند از راه اپیژنتیک به فرزندان منتقل شود. شاید ترس شما نه از گناهان دیگران، بلکه از الگوهای ناخودآگاه خانوادگیست که با آگاهی از آنها میتوانید مسیر تازهای بسازید.