دلگیری از کسی که نجاتم نداد:
آیا میدونید در روانشناسی، وقتی کسی شما رو کاملاً غرق خودش میکنه، معمولاً از الگوی 'وابستگی ناایمن' پیروی میکنه؟ این افراد با ایجاد وابستگی، قدرت نجات رو هم در دست میگیرند و با عدم نجات، کنترل رو حفظ میکنند. این دقیقاً همون چرخهای هست که در روابط سمی دیده میشه. شما چه تجربهای از این الگو دارید؟
راهکار:
گاهی اون کسی که غرقت میکنه، خودش هم توی دریای خودش غرق شده. نجات از دست یک غریق، نیاز به یه نجاتدهنده حرفهای داره، نه یه عاشق ساده. شاید وقتشه خودت شنا یاد بگیری.