تقدیم لبخند به دوست غمگین؛ تاثیر شگفتانگیز لبخند:
لبخند واگیردار است چون مغز ما نورونهای آینهای دارد؛ دیدن لبخند دیگری همان مسیر عصبی را فعال میکند که انگار خودمان لبخند میزنیم. جالبتر اینکه حتی لبخند مصنوعی هم با مکانیزم بازخورد چهره، دوپامین و سروتونین آزاد میکند و خلقوخو را واقعاً بهتر میکند. این همان «دل به دل راه داره» در علم عصبشناسی است. تا حالا شده لبخند یک غریبه روزتان را عوض کند؟
راهکار:
این جمله در واقع به پدیده «همآوایی عاطفی» اشاره دارد؛ لبخند یک کد اجتماعی است که به مغز طرف مقابل میگوید امن هستی و تنها نیستی. اگر لبخندت را هدیه کنی، در واقع به او یادآوری کردهای که غمش دیده شده، نه اینکه بخواهی مشکلش را انکار کنی.