دلبری و تعهد

وفاداری در عشق: یک دل ببری پس ندهی:

بر اساس نظریه دلبستگی در روانشناسی، افرادی که روابط متعدد و سطحی دارند اغلب از سبک دلبستگی ناایمن رنج می‌برند. پژوهش‌های عصب‌شناسی نشان می‌دهد مغز انسان برای ایجاد پیوند عاطفی عمیق با یک نفر طراحی شده – نه چند نفر. هرچه تعداد شرکای عاطفی بیشتر باشد، توانایی شکل‌دهی به دلبستگی ایمن کاهش می‌یابد.

راهکار:

این بیت را می‌توان به مفهوم «سرمایه‌گذاری عاطفی» تعبیر کرد: هر رابطه عمیق نیازمند زمان و انرژی است. بهجای چند رابطه سطحی، روی یک رابطه با کیفیت تمرکز کنید تا پیوندی پایدار بسازید.