راز دل ماندن برای یک نفر تا ابد:
پژوهشهای علوم اعصاب نشان میدهد مغز هنگام دلبستگی عاطفی، همان مسیر دوپامینی اعتیاد را فعال میکند؛ به همین دلیل یادآوری آن آدم مثل یک محرک، هوس و دلتنگی میسازد. دلِ ماندن برای یک نفر تا ابد شاید فقط یک مدار عصبی باشد که هنوز از خاطره پاداش میخواهد. حالا سؤال این است: این ماندن عشق است یا عادتِ مغز؟
راهکار:
شاید این دل ماندن به خودِ آن نفر مربوط نباشد؛ شاید به نسخهای از خودت وفادار ماندهای که کنار او زندگی میکرد. اگر روزی همان حسِ امنیت و آرامش را بدون او تجربه کنی، آن وقت میفهمی دلت برای چه چیزی واقعاً میماند.