دل لرزه

دل لرزه برای دیدار دوباره عشق:

قلب‌تنگ شدن و لرزش دل (پروانه در شکم) در واقع واکنش فیزیولوژیک استرس و ترشح آدرنالین است. اما وقتی در حضور کسی که دوستش دارید رخ می‌دهد، بخش پاداش مغز آن را به عنوان هیجان و عشق تفسیر می‌کند. این پدیده 'سوگیری برانگیختگی' نام دارد. سوال: آیا می‌توان این حس را از ترس متمایز کرد؟

راهکار:

این حس لرزش دل، گاهی به اشتباه اضطراب تعبیر می‌شود؛ اما در واقع نشانه‌ی آن است که هنوز برای کسی اهمیت قائلی.