جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

دل بستن و تنها ماندن

1 پست
متن های دل بستن و تنها ماندن / بهترین متن دل بستن و تنها ماندن [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
یه جایی آدم خسته میشه…
از اینکه هر بار دل می‌بنده، آخرش باید با نبودن کنار بیاد.

4.6
A part of me gets tired…
of opening up every time, only to end up learning how to live with someone’s absence.
تنهایی غمگین خستگی از عشق کنار آمدن با فقدان دل بستن و تنها ماندن
مغز انسان هنگام دل بستن دوپامین و اکسی توسین ترشح ...

خستگی از دل بستن و تنهایی پس از آن:

مغز انسان هنگام دل بستن دوپامین و اکسی توسین ترشح می‌کند، اما قطع رابطه همان مسیرهای عصبی را فعال می‌کند که درد فیزیکی را حس می‌کنند – یعنی نبودن واقعاً «درد» دارد. جالب اینجاست که همین مکانیسم در پستانداران اجتماعی باعث شده برای بقا به پیوند وابسته باشیم. آیا راهی برای دل بستن بدون ترس از فقدان وجود دارد؟

راهکار:

این حس در روانشناسی «اضطراب دلبستگی» نام دارد: وقتی مغز یاد می‌گیرد برای جلوگیری از درد، از وابستگی عمیق دوری کند. شاید متن بالا نقطه شروع خوبی برای کاوش در الگوهای دلبستگی ات باشد – مثلاً ببین چه نوع رابطه‌ای باعث این چرخه شده.

مشابه ها