وقتی فداکاری باعث ناامیدی میشود:
یک حقیقت روانشناختی جالب: در آزمایشهای رفتاری، وقتی افراد برای کمک به دیگران «بیش از حد» سرمایهگذاری میکنند، مغزشان همان مدارهایی را فعال میکند که در اعتیاد به قمار فعال است. یعنی این احساس «خار در چشم» صرفاً یک ناامیدی ساده نیست، بلکه یک واکنش شیمیایی به نقض انتظارات پاداش است. سوال برای بحث: آیا ما ناخودآگاه از دیگران انتظار «بازپرداخت عاطفی» داریم؟
راهکار:
این جمله یادآور یک سوگیری شناختی به نام «اثر سرمایهگذاری بیش از حد» است: هرچه بیشتر برای کسی هزینه کنیم، انتظار جبران هم بیشتر میشود. اما واقعیت این است که ناسپاسی، ربطی به ارزش فداکاری ندارد، بلکه به شخصیت طرف مقابل برمیگردد. پیشنهاد: برای دفعه بعد، قبل از «آب دادن»، ببین گلدان کیست.