دل بستن به اونی که مال تو نیست

عشق یک طرفه: دل بستن به کسی که مال تو نیست:

آدم‌ها معمولاً فکر می‌کنن عشق یک‌طرفه دردناکه، ولی جالبه بدونید مغز در این حالت دوپامین بیشتری ترشح می‌کنه نسبت به عشق متقابل! چون عدم قطعیت و امید، سیستم پاداش رو فعال‌تر می‌کنه. این دقیقاً شبیه اعتیاد به قماره. سوال اینجاست: آیا واقعاً عاشق اون شخصی یا عاشق همون هیجان تعقیب؟

راهکار:

این حس رو خیلی‌ها تجربه کردن. شاید جالب باشه بدونی که مغز ما گاهی به خاطر عدم قطعیت و چالش، جذب آدم‌های غیرقابل دسترس میشه – یه جور اعتیاد به «تعقیب». می‌تونی از خودت بپرسی: آیا این حس عشقه یا فقط نیاز به اثبات خودت؟