عشق ابدی و قشنگی دختربازی:
از نظر عصبشناسی، احساسات شدید عاشقانه مانند این، با ترشح دوپامین و اکسیتوسین، مراکز پاداش مغز را فعال میکنند و میتوانند اثرات ضد درد طبیعی داشته باشند. آیا این شیمیِ مغز است که عشق را «ابد» میکند؟
راهکار:
برای عمق بخشیدن به این احساس، میتوانید یک «کپسول زمان» دیجیتال بسازید: یک ایمیل برای خودتان در آینده بنویسید و این لحظه و این حس را توصیف کنید تا سالهای بعد برایتان ارسال شود.