دیگه تاوان قشنگ نیست

وقتی دیگر تاوان هم زیبا نیست:

تحقیقات عصب‌شناختی نشان می‌دهد که مغز انسان برای کاهش «ناهماهنگی شناختی»، رنج را بازتعریف می‌کند و آن را زیبا جلوه می‌دهد تا با انتخاب‌هایمان کنار بیاید. اما وقتی این مکانیزم دفاعی فرو می‌ریزد، چیزی که می‌ماند فقط یک زخم خام است؛ همان «تاوان نازیبا»یی که حس می‌کنی.

راهکار:

این جمله از دلشکستگی و از دست رفتن معنا در رنج کشیدن می‌گوید. شاید بهتر باشد به این فکر کرد که آیا تاوان واقعاً باید زیبا باشد؟ یا این انتظار خودش باعث رنج بیشتر می‌شود؟