دیدن ته زندگی؛ بازتابی فلسفی:
آیا میدانستید که مغز انسان در لحظات نزدیک به مرگ، فعالیت الکتریکی شدیدی از خود نشان میدهد که شبیه به رویاهای روشن است؟ این پدیده 'طوفان مرگ' نام دارد و میتواند توضیحی برای تجربه دیدن نور در انتهای تونل باشد. آیا شما هم چنین لحظهای را تجربه کردهاید؟
راهکار:
پژوهشهای روانشناسی نشان میدهد آگاهی از پایانپذیری زندگی، حس قدردانی و تمرکز بر لحظه حال را افزایش میدهد.