ضد ترند

قدرت سلیقه شخصی و عشق به خود:

تحقیقات عصب‌شناختی نشان می‌دهد که تصمیم‌گیری بر اساس سلیقه شخصی، نواحی پاداش مغز را بیشتر فعال می‌کند تا پیروی از ترندها. چون مغز «اصالت» را به «همنوایی» ترجیح می‌دهد. آیا این یعنی سلیقه شخصی مسیر شادی است؟

راهکار:

داشتن سلیقه شخصی یعنی نمی‌ترسی از متفاوت بودن. و دوست داشتن خودت یعنی این تفاوت رو جشن می‌گیری.