داستان‌سازی درباره آدم‌ها

خستگی از توضیح دادن و داستان‌سازی دیگران:

در روان‌شناسی «خطای بنیادین اسناد» می‌گوید آدم‌ها رفتار تو را بیشتر به شخصیتت نسبت می‌دهند تا به موقعیت؛ برای همین توضیح بیشتر همیشه شفافیت نمی‌آورد و گاهی مواد خام بیشتری به همان روایت ناقص می‌دهد. «اثر شفافیت» هم اضافه می‌کند که ما نیاتمان را واضح‌تر از واقعیت می‌بینیم. کدام روایت درباره تو از واقعیت فاصله گرفته؟

راهکار:

این جمله را می‌شود این‌طور بازخوانی کرد: سکوت وقتی از خستگیِ توضیح می‌آید، هنوز یک واکنش است؛ اما وقتی به انتخابِ آگاهانه تبدیل شود، مرزِ «من» را از «روایتِ دیگران» جدا می‌کند. قدم بعدی می‌تواند نوشتن یک جمله کوتاه باشد: «این‌ها روایت‌های توست، نه کل من.»