داستان قلب: سفری به اعماق احساسات:
جملهٔ کوتاهی با این مفهوم عمیق، یادآور این نکته است که هر فردی تجربیات و احساسات منحصربهفردی دارد که داستان زندگی او را شکل میدهند. پذیرش و درک این تنوع، کلید همدلی و ارتباط موثر با دیگران است.
راهکار:
به داستان قلب خود گوش دهید و آن را با دیگران به اشتراک بگذارید. این کار به شما کمک می کند تا احساسات خود را بهتر درک کنید و با دیگران ارتباط برقرار کنید.