داستان هر لبخند

لبخند و اشک: داستان‌ها و خاطرات:

تحقیقات نشان می‌دهد که اشک‌های احساسی (عاطفی) حاوی هورمون‌های استرس و سموم هستند که با گریه از بدن خارج می‌شوند. این پدیده به عنوان 'پالایش عاطفی' شناخته می‌شود. جالب است بدانید که لبخند زدن، حتی اگر ساختگی باشد، با فعال کردن عضلات صورت پیام‌های مثبت به مغز می‌فرستد و باعث ترشح اندورفین می‌شود. آیا می‌دانستید که ترکیب شیمیایی اشک‌های شادی با اشک‌های غم متفاوت است؟

راهکار:

شاید لبخندها داستان‌هایی باشند که به دیگران نشان می‌دهیم، و اشک‌ها خاطراتی که فقط برای خودمان نگه می‌داریم. هر دو بخشی از یک روایت واحدند.