داشتن آدم مطمئن

داشتن آدمی که بشه روش شرط بست و نباخت:

تحقیقات عصب‌شناسی نشان می‌دهد که اعتماد عمیق به یک نفر باعث ترشح اکسی‌توسین و کاهش کورتیزول می‌شود - همان حس امنیت شیمیایی. این نوع شرط‌بندی روی انسان‌ها حاصل نورون‌های آینه‌ای و تاریخچه تعاملات است. آیا خود شما هم برای دیگران چنین آدمی هستید؟

راهکار:

اگر چنین فردی دارید، قدردان باشید. اعتماد متقابل با قدردانی و صداقت تقویت می‌شود. شاید یک پیام ساده یا یک کار کوچک نشان‌دهنده اهمیتش باشد.