وقتی دایره ارتباطاتمان تنگ میشود: راه خروج:
این جمله تصویری قدرتمند از انزوای تدریجی را ترسیم میکند. مفهومی که در روانشناسی به آن «اجتماعی شدن معکوس» یا «گریز از جمع» گفته میشود، جایی که فرد به جای گسترش روابط، به تدریج در حلقهی کوچک خود منزوی میشود. این وضعیت میتواند نشانهای از نیاز به بازنگری در روابط و تلاش فعال برای ایجاد ارتباطات جدید باشد.
راهکار:
برای گسترش دایره ارتباطی خود، فعالانه در جمعهای جدید شرکت کنید و با افراد با علایق مشترک شروع به گفتگو کنید. ارتباطات جدید، دریچهای به سوی تجربیات تازه است.