دعوت به مهمونی

بچرخ تا باهات حال کنیم؛ دعوت به خوش‌گذرانی با رفقا:

مغز ما نورون‌های آینه‌ای دارد که هنگام دیدن شادی دیگری فعال می‌شود؛ به همین دلیل خنده مسری است و در جمع‌های شاد، دوپامین و اکسیتوسین ترشح می‌شود. این همان «سرایت هیجانی» است: حال خوب مثل یک ویروس اجتماعی پخش می‌شود، بدون هیچ قرصی. تا حالا شده حال یک نفر فقط با انرژی شما عوض شود؟

راهکار:

این جمله را به یک چالش دورهمی تبدیل کنید: هر کس یک آهنگ یا بازی پیشنهاد دهد که حال همه را بهتر کند.