دعوای منطق و عاطفه

جنگ درونی: تضاد عقل و احساس:

در عصب‌شناسی، این تضاد به «ناهماهنگی شناختی» معروف است. نکته جالب: هر دو ناحیه پیش‌پیشانی و آمیگدال همزمان فعال می‌شوند و این تنش نوروپلاستیسیته را تقویت می‌کند. آیا تا به حال این جنگ درونی شما را به تصمیمی خلاقانه رسانده؟

راهکار:

این جنگ داخلی در واقع نشانه هوش هیجانی بالاست؛ چون افراد ناآگاه اصلاً این تضاد را تجربه نمی‌کنند. پس به جای نگرانی، آن را نشانه بلوغ ذهنی خود ببینید.