ضعیف بودن در عشق

ضعیف بودن در عشق؛ وقتی حریف همان کسی است که دوستش داریم:

در روانشناسی به این «پارادوکس دلبستگی» می‌گویند: وقتی به کسی عشق می‌ورزیم، مغز او را در «نقشه امنیت»مان ثبت می‌کند؛ بنابراین در تعارض با او، مدارهای تهدید و محافظت همزمان فعال می‌شوند. نتیجه این است که ضربان قلبت بالا می‌رود، اما دست‌هایت از واکنش باز می‌مانند. به همین دلیل در جدال با معشوق نه بازنده‌ای، چون جنگ را انتخاب نکرده‌ای؛ بدنت در حال محافظت از ارزشمندترین رابطه‌اش بوده. آیا این واقعاً باخت است؟

راهکار:

نگاه تازه: عشق میدان جنگ نیست که در آن ببازی یا ببری؛ دل بستن به کسی که نمی‌تواند متقابل باشد، نشانه‌ی ظرفیت بزرگ قلبی توست، نه ضعف. این تجربه را به جای «شکست»، به چشم آزاد شدن از کسی ببین که لیاقت تو را نداشت.