دعای رسیدن به آسمون

وقتی زورت به زندگی نمی‌رسه، صدات به آسمون برسه:

تحقیقات روانشناسی نشان می‌دهد دعا و ابراز احساسات به یک قدرت بالاتر، حتی بدون باور مذهبی، سطح کورتیزول (هورمون استرس) را کاهش می‌دهد. این پدیده «برون‌سپاری کنترل» نام دارد. آیا تجربه کرده‌اید که حرف زدن با آسمان بار ذهنی را کم کند؟

راهکار:

گاهی ضعف انسان راهی برای ارتباط با نیروی برتر است؛ این جمله یادآور این است که ناتوانی می‌تواند دروازه‌ای برای توکل و آرامش باشد.