دعا برای کور شدن: درد دیدن معشوق با دیگری:
جالب است که مغز انسان در مواجهه با خیانت عاطفی، همان منطقهای را فعال میکند که در هنگام درد فیزیکی شدید فعال میشود – یعنی واقعاً «دلشکستن» یک پدیده عصبی است. حتی پژوهشهای fMRI نشان دادهاند که قرص استامینوفن میتواند شدت این درد روانی را کاهش دهد. پس شاید دعای کور شدن راه حل شاعرانهای باشد، اما مسکن هم جواب میدهد! حالا سوال: آیا ترجیح میدهی در تاریکی باشی یا مسکن بخوری؟
راهکار:
این حس ریشه در مکانیزم تکاملی «حسادت جفتی» دارد: مغز ما برای حفظ پیوند عاطفی، دیدن رقیب را تهدید مرگبار تلقی میکند. جایگزینش کن با این سوال: آیا واقعاً میخواهی برای فرار از درد، خودت را از دیدن تمام دنیا محروم کنی؟