نیایش از اعماق وجود: خدایا به فریادم برس:
جالب است که پژوهشهای عصبشناسی نشان دادهاند دعا کردن – حتی در تنهایی – همان نواحی مغز را فعال میکند که هنگام تعامل با یک فرد دلسوز فعال میشوند. یعنی مغز ما برای ارتباط با نیرویی فراتر سیمکشی شده است. سوال اینجاست: آیا این «صدای درون» که فریاد میکشد، همان صدای خداست یا بازتاب نیاز ما به شنیده شدن؟
راهکار:
این متن حس عمیق نیاز به ارتباط با خدا را منتقل میکند. میتوانی آن را به یک «نامه به خود درونی» تبدیل کنی: بنویس که آن «کسی درونت» دقیقاً چه میخواهد بگوید و چطور میتوانی به جای فریاد، با آرامش به حرفش گوش کنی.