فکر کردن به تو یعنی چیزهای خوب زندگی:
تحقیقات عصبشناسی میگه: وقتی به کسی که دوستش داری فکر میکنی، همون مسیرهای دوپامینی در مغز فعال میشه که موقع خوردن شکلات یا برنده شدن فعال میشه. یعنی مغزت اون آدم رو با پاداش واقعی یکی میدونه. به نظرتون چقدر از خاطرات روزمون رو مدیون همین «تصویر ذهنی» عزیزانیمون نیستیم؟
راهکار:
این جمله رو همونطور که هست میشه یه پیام کوتاه عاشقانه برای کسی فرستاد؛ ولی یه نگاه دیگه: هر کس «چیزای خوب» رو جور دیگه تعریف میکنه، پس اگه کسی بیاختیار میاد تو ذهنت، یعنی خودش بهترین تعریف برای «چیز خوب» شده.