چیزهایی که تمام نمی شوند

چرا بعضی چیزها هیچ‌وقت تمام نمی‌شوند؟:

اثر زایگارنیک در روانشناسی می‌گوید: مغز ما کارهای ناتمام را بهتر و طولانی‌تر از کارهای تمام‌شده به خاطر می‌سپارد؛ چون مدارهای عصبی مدام سیگنال «تمام نشده» می‌فرستند. یعنی همان چیزهایی که نه ادامه پیدا می‌کنند و نه تمام می‌شوند، دقیقاً همان‌هایی هستند که ذهن را سال‌ها درگیر می‌کنند. آیا شما هم یک پرونده‌ی باز ذهنی دارید؟

راهکار:

این جمله را می‌توان برعکس هم دید: بعضی چیزها ادامه دارند، اما هیچ‌وقت واقعاً شروع نمی‌شوند. به نظر می‌رسد داری از رابطه‌ای حرف می‌زنی که نه می‌توان با آن رفت و نه می‌توان از آن گذشت. اگر جای تو بودم، این را به عنوان یک سؤال می‌گذاشتم: «کدام چیز در زندگی تو هنوز تمام نشده است؟» تا گفتگو عمیق‌تر شود.