جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

چیزهایی که دوست داریم

2 پست
متن های چیزهایی که دوست داریم / بهترین متن چیزهایی که دوست داریم [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
میان تاریکی زندگی اش نوری میدرخشید.
نوری از جنس کتاب، باران، چای، گل ها، موسیقی و..
او با این چیز ها لذت زندگی اش را میبرد:)

شاید این نظر هم درست باشد که "انسان با چیز هایی که دوست دارد آرامش میگیرد"... ️
1.0
فلسفی روانشناسی آرامش با کتاب نور در تاریکی زندگی چیزهایی که دوست داریم لذت از چیزهای ساده
آیا می‌دانستید که مغز انسان در مواجهه با محرک‌های ...

لذت بردن از چیزهای ساده؛ نوری در تاریکی زندگی:

آیا می‌دانستید که مغز انسان در مواجهه با محرک‌های آشنا و خوشایند (مثل بوی کتاب یا صدای باران) هورمون اکسی‌توسین ترشح می‌کند که مستقیماً با کاهش کورتیزول (هورمون استرس) مرتبط است؟ یعنی همین چیزهای به‌ظاهر ساده، یک مکانیزم عصبی-شیمیایی قدرتمند برای مدیریت اضطراب دارند. حتی بعضی پژوهش‌ها نشان داده که «موسیقی بیکلام» می‌تواند امواج تتا مغز را فعال کند و حالت مراقبه را القا کند. آیا شما هم یک «چیز ساده» دارید که همیشه به شما آرامش داده باشد؟

راهکار:

این جمله‌ی «انسان با چیزهایی که دوست دارد آرامش می‌گیرد» را می‌توان یک قدم جلوتر برد: تحقیقات علوم اعصاب نشان می‌دهد که لذت بردن از محرک‌های کوچک و موردعلاقه، سیستم دوپامین را به‌شکل پایدار فعال می‌کند و نه تنها آرامش، بلکه انگیزه و خلاقیت را هم افزایش می‌دهد. پیشنهاد بعدی: یک «فهرست حس‌های خوب» شخصی از ۵ چیز کوچک بسازید و هر روز یکی را آگاهانه تجربه کنید.

«چیزهایی که دوست دارم رو اینجا می‌ذارم. اگه تو هم دوستشون داری، خوشحال میشم همراهم باشی.»️
3.0
مهربانی رفاقتی چیزهایی که دوست داریم دوستی آنلاین اشتراک علایق همراهی در شبکه اجتماعی
از نظر روانشناسی، اشتراک‌گذاری چیزهای موردعلاقه، ی...

اشتراک چیزهای دوست‌داشتنی و دعوت به همراهی:

از نظر روانشناسی، اشتراک‌گذاری چیزهای موردعلاقه، یک «آزمون ضمنی شخصیت» ایجاد می‌کند. دیگران با واکنش به آن، در واقع در حال تأیید یا رد بخشی از هویت شما هستند. این فرآیند، عمیق‌ترین پیوندهای اجتماعی را شکل می‌دهد. چه چیز مشترکی از علایق دیگران شما را بیشتر به وجد می‌آورد؟

راهکار:

برای جذاب‌تر شدن پست‌هایت، می‌توانی یک چالش هفتگی مثل «چیز موردعلاقه‌ام این هفته» راه بیندازی تا دیگران هم با اشتراک‌گذاری علایقشان، همراهت شوند.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها