ریشه دار باش؛ شخصیت خریدنی نیست:
تحقیقات روانشناسی نشان میدهد افرادی که 'خودپندارهٔ اصیل' دارند (یعنی ریشههای درونیشان را میشناسند و بر اساس آن زندگی میکنند)، در برابر بحرانها تا ۴۰٪ تابآوری بیشتری دارند. این ریشهها را نمیتوان با هیچ مبلغی خرید، چون از تجربه و خودآگاهی ساخته شدهاند. چه ارزشهایی ریشهٔ واقعی شما را تشکیل میدهد؟
راهکار:
برای عمیقتر کردن ریشههای درونی، هر روز یک اقدام کوچک همراستا با ارزشهای اصلیتان انجام دهید و آن را یادداشت کنید.