چطور محبت کنیم

چطور نذاریم کسی کنارمون احساس اضافی بودن کنه؟:

از نظر عصب‌شناسی، احساس طرد شدن دقیقاً همان بخش‌هایی از مغز را فعال می‌کند که درد فیزیکی! بنابراین 'احساس اضافی بودن' یک آسیب واقعی است، نه یک لوس‌بازی. جالب اینجاست که زنان به دلیل تفاوت‌های هورمونی، به طور متوسط به توجه عاطفی بیشتری برای تنظیم استرس نیاز دارند. آیا می‌دانستید چرا یک نگاه ساده می‌تواند روز کسی را بسازد؟

راهکار:

توجه تنها مخصوص دختران نیست؛ همه انسان‌ها نیاز به دیده شدن و احساس تعلق دارند. شاید این متن رو بتونی به یک اصل کلی برای همدلی با هر کسی که کنارتونه بسط بدی.