چشمان زیبا و اشکهایی که دیدهاند:
تحقیقات عصبشناسی نشان میدهد اشک احساسی با اشک معمولی فرق دارد؛ ترکیبش سرشار از پرولاکتین، منیزیم و هورمون استرس است که بدن با گریه آنها را دفع میکند. گریه نه ضعف، که تنظیمکننده مغز است؛ بعد از گریه، ضربان قلب و تنفس آرام میشود و آمیگدال یعنی مرکز ترس، آرام میگیرد. پس چشمانی که بیشتر اشک ریختهاند، آرامش عمیقتری را تجربه کردهاند. آیا این همان زیبایی است؟
راهکار:
نگاه دیگر: این جمله میگوید چشمانی که اشک ریختهاند، دنیا را شفافتر دیدهاند؛ رنج، لنز دید را تمیز میکند.