چشم نخوری

متن تبریک روز بخیر و ابراز محبت به دوستان:

از نظر روان‌شناسی، ابراز قدردانی عمومی مانند این پست باعث ترشح اکسی‌توسین در هر دو طرف می‌شود و پیوند اجتماعی را تقویت می‌کند. جالب‌تر اینکه مطالعات دانشگاه هاروارد نشان می‌دهد افرادی که قدردانی خود را به‌صورت کلامی ابراز می‌کنند، تا ۱۰٪ شادی بیشتری گزارش می‌دهند. در شبکه‌های اجتماعی این اثر به دلیل بازخورد جمعی و دیده شدن توسط دیگران، حتی قوی‌تر نیز می‌شود.

راهکار:

این لحظه قدردانی را با یک عنصر تعاملی کامل کنید: از دوستانتان بخواهید هر کدام یک خاطره مشترک با شما را در کامنت بنویسند تا این پست به یک آلبوم خاطرات جمعی تبدیل شود.