چشم ناپر

حرص و طمع: چشم ناپری که هیچوقت سیر نمی‌شود:

آیا می‌دانستید که مغز انسان برای «خواستن» طراحی شده نه «داشتن»؟ سیستم دوپامین فقط هنگام پیش‌بینی پاداش فعال می‌شود و به محض رسیدن به هدف، فروکش می‌کند. به همین دلیل است که حس «سیری» در چشم هرگز اتفاق نمی‌افتد: این یک خطای تکاملی است که ما را همیشه در تعقیب نگه می‌دارد. سوال اینجاست: آیا می‌توانیم ذهن را فریب دهیم و از مسیر لذت ببریم، بدون نیاز به رسیدن؟

راهکار:

این نگاه را می‌توان به یک آینه تشبیه کرد: چشم ناپر، در واقع انعکاس خلأ درونی است. تمرین شکرگزاری روزانه یا نوشتن سه چیز خوب می‌تواند به تدریج این چشم را آرام کند و رضایت را جایگزین حرص کند.