چسبیدن به رابطه

پارادوکس اصرار و از دست دادن:

این پدیده ریشه در «نظریه واکنش روانی» دارد: وقتی انسان احساس کند آزادی‌اش محدود می‌شود، برای بازپس‌گیری آن مقاومت می‌کند. جالب‌تر اینکه در فیزیک کوانتوم، «اثر مشاهده‌گر» نشان می‌دهد مشاهده کردن یک سیستم آن را تغییر می‌دهد. پس شاید اصرار ما خود علت فرار است. آیا راهی جز رها کردن وجود دارد؟

راهکار:

این جمله یادآور قانون «نیروی معکوس» است: در روابط، تلاش برای نگه داشتن باعث فرار می‌شود. شاید هنر رها کردن، بزرگ‌ترین مهارت برای حفظ کردن باشد.